女の子の七五三はいつやるの？東京で女の子の七五三におすすめの神社

女の子が生まれたご家庭にとって、初めての「七五三」は特別な一大イベント。でも、パパやママにとっては「女の子って何歳でお祝いするの？」「いつ、どこへ行けばいい？」とわからないことだらけですよね。

今回は、初めて女の子の七五三を迎えるパパ・ママに向けて、お祝いする年齢や時期、3歳・7歳それぞれの衣装選びのコツ、さらには東京都内でおすすめの神社まで徹底解説します！これさえ読めば、女の子の七五三のすべてがわかりますよ。

1. 女の子の七五三は何歳にするのがベスト？お祝いをする年齢

男の子と女の子で、七五三をお祝いする年齢には違いがあります。 一般的に、女の子の七五三は「3歳」と「7歳」の2回行います。（男の子は「3歳」と「5歳」が主流です）。

これは、平安時代に行われていた以下の儀式が由来となっています。

• 3歳「髪置き（かみおき）の儀」：男女ともに、それまで剃っていた髪を伸ばし始める儀式。
• 7歳「帯解（おびとき）の儀」：女の子が着物の付け紐を外し、初めて大人と同じ帯（袋帯）を締める儀式。

満年齢と数え年、どちらがベスト？

最近は、普段の年齢と同じ「満年齢（3歳、7歳になる年）」でお祝いするご家庭が主流です。 しかし、昔ながらの「数え年（生まれた年を1歳とし、3歳・7歳になる年）」でお祝いしてもまったく問題ありません。

💡パパ・ママへのアドバイス 3歳のお祝いに関しては、**満年齢（実質2歳後半〜3歳）**のほうがお着替えやトイレ、歩くのがスムーズになるため、お子さまの精神的・体力的な負担を考えると「満年齢」がおすすめです。きょうだいの年齢に合わせて数え年で行うなど、ご家族の状況に合わせて柔軟に決めてOKです。

2. 七五三のお詣りや撮影のおすすめの時期は？

伝統的な七五三の日は「11月15日」です。そのため、お詣りのピークは10月中旬〜11月下旬の土日祝日となります。

ただ、この時期の神社は大変混雑し、慣れない着物のお子さまが疲れてしまうことも。そのため、最近は時期をずらした参拝や撮影（分散参拝）も人気です。

• 早参り（9月〜10月前半）：まだ寒くなく、混雑が本格化する前にゆったりお詣りできます。
• 遅参り（12月前半）：紅葉が美しい時期で、境内も落ち着きを取り戻すため、ロケーション撮影には穴場の時期です。
• 春・夏の前撮り（4月〜8月）：気候が良い時期（特に新緑の5月など）に「撮影」だけを済ませ、11月は「お詣り」だけにするスタイル。1日の負担がグッと減るため、大人気のアイデアです。

3. お詣りする日程の決め方

日程を決める際は、以下の3つのポイントを意識するとスムーズです。

1. 六曜（大安・友引など）をチェック やはり「大安」や「友引」の土日は一番人気で混雑します。六曜を大切にされる場合は早めの予約が必要です。「仏滅」や「赤口」を避ける方もいますが、現代ではご家族のスケジュールが合う日を最優先するケースが増えています。
2. 主役（お子さま）の体調と機嫌を優先 お詣り当日の時間帯は、お昼寝の時間を避けた「午前の早い時間（9時〜11時頃）」がベスト。朝のほうが、お子さまの体力もあり、着崩れする前に綺麗な写真が残せます。
3. 天候の予備日を考えておく 雨天時の対応（キャンセルの可否や延期など）を出張カメラマンやレンタル衣装店と事前に確認しておきましょう。

4. 知っておきたい！七五三の一般的な流れ

お詣り当日に撮影も行う場合の、スタンダードなスケジュール例です。（ご依頼家族の一例）

• 【AM 8:30】着付け・ヘアメイク：ご自宅や美容院で支度をします。
• 【AM 10:00】神社へ移動・カメラマンと合流：カメラマンと合流し、境内を散策しながら約1時間ロケーション撮影を行います。（ご祈祷前の元気な姿を収めます！）
• 【AM 11:15】ご祈祷の受付・本番：社務所で受付をし、拝殿でご祈祷を受けます（約20〜30分）。
• 【PM 13:30】ご家族で食事会：近くのレストランや料亭へ。移動前にお子さまを着替えさせてあげると、リラックスしてご飯を食べられます。

5. 女の子の七五三に適した服装は？

七五三の主役はお子さまです。ご家族全員で集まる際は、主役を引き立てるフォーマルな服装を意識しましょう。

• 女の子（主役）：伝統的な和装（着物）が一般的ですが、最近は洋装（華やかなドレスやワンピース）で参拝や撮影を楽しまれる方も増えています。
• パパ・ママ：ママは訪問着や色無地などの和装、または上品なセレモニースーツやワンピース。パパはダークスーツ（ネイビー、グレー）が定番です。
• 祖父母：パパ・ママの格（フォーマル度）に合わせます。両家でちぐはぐにならないよう、事前に「スーツで行こうね」などと共有しておくのがおすすめです。

6. 3歳の女の子におすすめの衣装と選び方

3歳のお祝いは、まだあどけなさが残る可愛らしいスタイルです。

• おすすめの衣装：「三つ身（みつみ）」の着物 ＋「被布（ひふ）」 3歳は、着物の上に「被布（ひふ）」というベストのような上着を重ねるのが特徴です。大人と同じ硬い帯を締めないため、お腹が苦しくならず、小さなお子さまでも長時間快適に過ごせます。
• 選び方のコツ：
  • 色・柄：赤やピンク、優しげなパステルカラーが不動の人気です。被布と着物の色が異なるセット（例：赤い着物に白い被布）を選ぶと、写真映えがバツグンです。
  • 着やすさ重視：足元は草履だと痛がって歩かなくなることが多いため、普段履き慣れているスニーカーを1足持参しましょう。足元が隠れるカットなら、撮影中もスニーカーのままでOKです！

7. 7歳の女の子におすすめの衣装と選び方

7歳になると、少し大人っぽく、ぐっとリッチで凛としたお姉さんの表情になります。

• おすすめの衣装：「四つ身（よつみ）」の着物 ＋「仕立て帯（袋帯）」 初めて大人と同じように帯をしっかり締める「帯解き」のスタイルです。しごきやハコセコ、扇子などの和装小物を身に付け、本格的な和装を楽しみます。
• 選び方のコツ：
  • 色・柄：3歳のときとはガラリと雰囲気を変えて、水色や紫（ラベンダー）、古典的な紺や黒、最近人気のくすみカラーなどを選ぶと成長を感じられます。本人の好みがはっきりしてくる年齢なので、ぜひ一緒に選んでみてください。
  • ヘアスタイルにこだわる：髪の長さも十分にある時期なので、日本髪（新日本髪）を結ったり、今っぽいシニヨンやハーフアップにドライフラワーの髪飾りを合わせたりと、ヘアメイクの自由度が広がります。

8. 東京で女の子の七五三におすすめの神社2選（出張撮影OK！）

近年、東京都内の神社では外部カメラマンによる出張撮影を禁止する場所が増えています。その中でも、女の子の着物姿がとっても美しく映え、かつ公式に出張カメラマンの同行が許可されている安心の神社を2つ厳選してご紹介します！

① 日枝神社（千代田区・永田町）

都心の真ん中にありながら、江戸三大祭りの筆頭として格式高く、アクセスの良い神社です。

• 女の子におすすめの理由： 日枝神社で七五三のご祈祷を受けると、なんと記念品として「特製リカちゃん人形」（またはオリジナルチョロQなど）がもらえます！「リカちゃんが欲しいからここにする！」という女の子も多いほど、特別な思い出になります。
• 出張撮影の魅力と注意点： 境内には美しい朱色の「千本鳥居」があり、女の子の着物姿が鮮やかに引き立ちます。また、山の上にある本殿までエスカレーターで上がれるため、慣れない着物や草履のお子さまの移動も安心です。 ※境内（屋外）での撮影は可能ですが、ご祈祷中の拝殿内や室内での撮影、また三脚やレフ板の使用は禁止されています。

② 神田明神（千代田区・外神田）

約1300年の歴史を持ち、江戸のすべてを守る神様として親しまれている「江戸の総鎮守」です。

• 女の子におすすめの理由： 実は神田明神は、七五三に欠かせない「千歳飴の発祥の地」の神社のひとつとも言われており、お祝いにとてもゆかりが深い場所です。また、境内の設備が新しく非常に綺麗で、授乳室やオムツ替えスペースも完備されているため、小さな妹・弟がいるご家庭にも優しい神社です。
• 出張撮影の魅力と注意点： 鮮やかで美しい朱塗りの「隨神門（ずいしんもん）」や、どっしりとした御社殿は迫力満点。ポップで明るいお祝い写真を残したいご家族にぴったりです。 ※境内でのスナップ撮影は基本的に自由（事前申請不要）ですが、ご祈祷中の撮影や、結婚式・祭礼中のエリア制限には注意が必要です。

⚠️パパ・ママへの大切なメッセージ 各神社とも、神聖な祈りの場であることに変わりはありません。ご祈祷中や室内での撮影はできませんが、ルールを守れば境内で最高の家族写真が残せます。PrimeSceneでは、各神社の最新のルールをしっかり遵守し、他の参拝客の皆さまのご迷惑にならないようマナーを徹底して撮影いたしますので、どうぞ安心してお任せください。

まとめ

女の子の七五三は、3歳の可愛らしさと、7歳の少し大人びた表情、どちらも違った魅力があって本当に素敵です。準備や日程選びで迷うこともあるかもしれませんが、お子さまの笑顔を第一に、ご家族らしい素敵な1日を計画してみてくださいね。

出張撮影PrimeSceneでは、東京の美しい神社を舞台に、女の子の特別な輝きを生き生きと形に残します。「着崩れが心配」「うちの子、人見知りかも…」というパパ・ママもご安心ください。お子さまのペースに合わせて、楽しく撮影させていただきます。 七五三の撮影に関するご相談やご予約は、いつでもお気軽にお問い合わせください。